劇情簡介

中年危機殺到來，一群由四五十歲大叔組成的法國第一隊男子韻律泳隊，石破天驚地在街坊游泳池內誕生。即使遭身邊人懷疑也好，為練成水中舞他們笑罵由人。培訓他們的是另一位多愁善感的過氣女韻律泳冠軍。這班中年大叔憑韻律泳苦練成出水芙蓉，從學習中發掘精彩自我，為挽回那最卑微的自信，展開一段不平凡的旅程。更驚喜的是大家從彼此身上重新認識自己，贏得掌聲與尊重。