劇情簡介

在香港就學的費玉書（錢嘉樂飾）對於學習的興趣一直相當缺乏，而且相當迷戀漫畫與武學的世界。玉書因一次欲救出丫環小茹（羅美薇飾），而得罪華老爺，玉書與其父二人後偶遇鍛鍊健身的教練香波（陳治良飾）相救，故而崇尚西洋的肌力訓練，以此認為是相當優秀的功夫。玉書後來則被賣河粉老闆阿一（劉家良飾），外號斷龍點破他的西洋訓練方式之不足以及中國功夫的靈巧優秀，玉書轉而勤奮學習老闆教的中國功夫──洗鍋功。